11 Мая, 2024
Регистрационное свидетельство
№ 1199-1
Невозможное ВОЗМОЖНО, или как справиться с нагрузками в школе.Пролетела четвертая учебная неделя.… А кому – то кажется, что он проучился уже целую вечность: ночи без сна, огромное и нескончаемое количество домашнего задания, критика родителей за неуспеваемость. Ты хватаешься за голову и задаешься вопросом: «Как справится с нагрузками в школе, причем так, чтобы все были довольны: и ты сам, и учителя, и родители». И сегодня мы попытаемся дать несколько советов, чтобы справиться с надвигающимся стрессом, найти рычаги, воздействия на эту самую нагрузку! 1. Увеличьте двигательную активность: ни в коем случае после того, как пришли домой, не садитесь за выполнение домашнего задания. Лучше всего прогуляйтесь после школы – домой идите пешком, подышите воздухом, дайте своему организму встрепенуться. 3. Не замыкайтесь в себе!!! Поговорите с родителями, расскажите им о своих успехах за день, поделитесь тем, что вас беспокоит. горячее, не перекусывайте на ходу всякими синтетическими хрустящими изделиями!!! Следуя этим нетрудным советам, вы сможете облегчить себе жизнь, и учеба не покажется каторжным трудом. Напоследок, подходите к учителям, если вдруг что-то было непонятно: спрашивайте, интересуйтесь, ведь они всегда с радостью помогут. И помните, родители Вас любят такими, какие вы есть. Верьте в себя и свои силы, вы всего сможете добиться! Ученик 9 «А» класса Пак Дмитрий, по материалам глобальной сети Интернет
Опубликовано: 26 Сентября, 2015 11:06, Просмотров: 638
|