Соблюдай осторожность на воде.

С наступлением летних каникул в теплые погожие дни вы купаетесь в реках, озерах, прудах. Некоторые из вас, часто из-за хвастовства, стараются заплыть подальше от берега и не всегда рассчитывают свои силы. Вам хочется прыгнуть в воду с дерева, крутого берега, моста и т. п. Но не все из вас знают, что лихачество на воде и льду может закончиться трагически.
УЧИТЕСЬ ПЛАВАТЬ И ПРАВИЛЬНО ВЕСТИ СЕБЯ
Отзвенел последний звонок. Наступила долгожданная пора летних каникул. Многие из вас будут отдыхать на берегах морей, рек, озер. Но все ли из вас знают, как правильно вести себя на воде? Прочтите наши сонеты, запомните их и выполняйте.
1. Выбирайте для купания только заведомо безопасные или специально отведенные для этого места (с пологим чистым дном, небольшим течением).
2. Не купайтесь сразу после еды подождите час - полтора.
3. Не заходите в воду разгоряченными, отдохните перед купанием.
4. Если вы еще не научились плавать или плохо плаваете, не заходите в воду глубже чем по пояс. Плавайте вдоль берега или по направлению к нему.
5. Не купайтесь при большой волне и не прыгайте в воду в незнакомых местах, где вам неизвестна глубина и где могут быть камни, коряги, железные прутья, остатки свай и т. д.
6. Избегайте переохлаждения и переутомления в воде (это может привести к судорогам и потере сознания), рассчитывайте своп силы.
7. При судорогах не теряйтесь. Измените способ плавания (желательно плыть на спине). Постарайтесь растянуть сведенные судорогой мышцы, не делайте резких движений.

СОБЛЮДАЯ МЕРЫ БЕЗОПАСНОСТИ ПРИ КУПАНИИ И НАХОЖДЕНИИ НА ВОДЕ, МЫ СОХРАНИМ ЧЕЛОВЕЧЕСКУЮ ЖИЗНЬ, КОТОРАЯ БЕСЦЕННА!
СОБЛЮДАЙТЕ ОСТОРОЖНОСТЬ, ВОДА ШАЛОСТЕЙ НЕ ПРОЩАЕТ!