Маленький бунт против себя, или чем заменить всемогущий и вездесущий интернет

Сегодня интернет - это уже не компьютерный стол, кресло, монитор, системный блок и другие прибамбасы в уютном кабинете дома или квартиры. Сегодня интернет всегда "в кармане". Потому что это смартфоны, телефоны, планшеты, ноутбуки и лайфбуки, с которыми многие не расстаются ни на минуту, уделяя больше внимания виртуальным друзьям и знакомым, а не близким людям. И такая зависимость молодёжи от социальных сетей у большинства специалистов и родителей вызывает серьёзные опасения.

     В последние десятилетия, по статистике экспертов, 3 % молодых людей по всей планете подвержены зависимости от интернета. Поэтому ещё в 2001году интернет - пользователи в Европе запустили праздник - Международный день БЕЗ Интернета, чтобы люди вышли из киберпространства в реальность. Как ни странно, но первыми организаторами подобного мероприятия стали именно те, кто активно пользовался интернетом. Позже активистов поддержали во многих странах мира единомышленники.
     Безусловно, с медицинской точки зрения Международный день БЕЗ Интернета полезен для людей, так или иначе связанных с Всемирной паутиной. Потому что человек наносит вред здоровью длительным нахождением перед монитором ноутбука, смартфона или компьютера. Первым, кто уже в 1995 году назвал онлайн - зависимость расстройством психического характера, стал американский врач и учёный А. Голдберг. И хотя медицина официально не признала данное заболевание, но исследования говорят, что 6 % пользователей по всему миру страдают именно данной патологией.
     Если мы отмечаем Международный день БЕЗ Интернета, то у многих сразу возникает вопрос: чем современный пользователь может заменить то, что предоставляет ему всемогущий и вездесущий интернет? Знаете, я рекомендую вам устроить маленький бунт против себя и провести день так, как в старые добрые времена. "А как же обновления моих друзей? А лайки? А новые альбомы? А сериал перед сном? Как вообще будет существовать этот мир, если я ничего не узнаю о нём за день?!" - такие вопросы вы готовы задать мне, но давайте обойдёмся без паники.
     В этот день я советую вам, если, конечно, любите, в абсолютной реальности почитать любимую книгу, но не в электронном варианте, а в обычном переплёте.
     Не хотите? Сходите тогда в кинотеатр и посмотрите фильм. Или с друзьями побывайте в кафе, где, рассматривая обстановку и следя за процессом приготовления вашего любимого кофе, испытайте удовольствие от живого человеческого общения.
    Наконец, подышите свежим воздухом, а потом насладитесь, например, чашкой горячего какао после прогулки. А можно заняться тем, что было отложено на потом. У вас в этот день есть замечательная возможность пообщаться с родными и близкими людьми, в особенности с мамой и папой. Ведь это не так часто бывает, правда?
     А когда вы совершали пешую прогулку последний раз? Давно? Тогда позвоните друзьям и вперёд - на прогулку. Идите непривычными маршрутами, смотрите на прохожих, любуйтесь красотой окружающей природы или городского ландшафта. Ведь интернет - это то, что отвлекало вас, не давало расслабиться и удивляться окружающему миру. 
    А если есть возможность, то пригласите в гости друзей, а тем, кто живёт далеко, напишите письмо - настоящее, бумажное! Традиция отправлять письма и открытки не только в этот день, но и в другие необычные праздники становится всё популярнее.
    Вы в этот день будете вдалеке от дома? Купите красивую открытку и отправьте её на свой домашний адрес. Просто так. Самому себе.

Сделайте то, что вы никогда бы не сделали в здравом уме при включённом Wi-Fi. И помните, пожалуйста: этот праздник своего рода всепланетный флэшмоб, цель которого - полностью отвлечь людей всего на один день от мониторов. Главное – не показывайте в соцсети (по инерции!), как круто проводите день без интернета...

Дарья Калита 10"А"