Мы продолжаем нашу рубрику полезных советов. И сегодня хотелось затронуть очень актуальный вопрос. Как укрепить свою память? Как быстрее запомнить учебный материал? И вот несколько простых советов для вас!
1. Составить план работы
2. Наиболее благоприятное время для усвоения материала с 7 до 12 часов и с 14 до 17-18, поэтому стараться выполнять устные предметы желательно в это время. В утреннее время лучше использовать на повторение .
3. Для лучшего усвоения материала желательно повторить его 4 раза:
Просмотр материала - общая ориентировка;
Выявление основных идей текста и их взаимосвязи;
Повторение наиболее существенных фактов;
Составление плана вопроса и дальнейшее повторение уже по нему.
4. Изучать материал желательно с самого трудного, с того раздела, который знаете хуже всего.
5. Обязательно следует чередовать работу и отдых: 40 мин. занятий, 10 мин. - перерыв.
6. Полезно повторять материал по вопросам. Прочитав вопрос, вначале вспомнить, и обязательно кратко записать все, что вы знаете по этому вопросу.
7. Ответы на наиболее трудные вопросы полностью и подробно рассказать родителям, друзьям - это поможет лучше усвоить материал, снять стресс.
8. Пересказывать материал перед зеркалом. При этом следите за своей позой, мимикой, жестами, голосом. Ваша речь, весь ваш вид должен выражать уверенность в себе и своих знаниях.
Ученик 9 «А» класса Пак Дмитрий, по материалам глобальной сети Интернет