Сегодня праздник у ребят,
У них - соревнования.
Задором их глаза блестят.
Игра - вне расписания!

Здоровье - великая ценность каждого человека.Вырастить ребёнка не только сильным, крепким, но и здоровым – желание любого родителя. И лучшая пропаганда здорового образа жизни – это занятия физкультурой и спортом. Кстати, если умственный труд чередовать с физическим, то значительных успехов можно достичь и в учёбе, и в спорте. Физкультура, представляющая главный источник силы и здоровья, развивает смелость, решительность, прививает чувство коллективизма, дисциплины, а главное - волю к достижению цели.

Статистика утверждает: более 80% школьников являются активными участниками соцсетей: поддерживают связь друг с другом, обмениваются мнениями по разным поводам, собираются в сообщества, находят друзей и играют в онлайн-игры. С одной стороны, такое дистанционное общение помогает неуверенным подросткам найти единомышленников, товарищей: в жизни сделать первым шаг к знакомству гораздо сложнее. С другой Интернет не только связывает, но и поглощает, буквально ограничивает движение человека, а иногда и топит его.

Снова тихим и солнечным утром,
Когда дремлют метели дымы,
Из веков седовласых и мудрых
К нам пришёл Наурыз мейрамы.

Наурыз мейрамы - праздник весеннего обновления и пробуждения природы. Сегодня светлый праздник Наурыз мейрамы - это праздник, располагающий людей к общению, к дружелюбию и спокойствию. У казахов в период празднования Наурыза уже давно и прочно закрепились народные традиции – в эти дни устраивались не только айтысы и народные гуляния с качелями – алтыбакан. Наурыз мейрамы всегда сопровождался весёлыми играми и состязаниями. В наши дни эти традиции творчески развиваются, превращаясь в массовые развлекательные и спортивные мероприятия, концерты и театрализованные представления.

Баскетбол - азартная игра,
Требует реакции, вниманья.
И сноровки, даже мастерства,
Пригодятся меткость и старанье.
Вот прыжок - и по кольцу бросок,
Но противник сверху наседает.
И победный сделан был рывок,
Мяч в корзину метко попадает.
Бажанова Марьяна

Баскетбол - командная игра, требующая взаимопонимания, и это качество всегда стараются показать спортсмены на площадке. К слову сказать, играть в баскетбол нашим ученикам нравится, потому что техника игры многообразна. Для неё характерны различные движения: ходьба, бег, остановки, повороты, прыжки, ловля, броски и ведение мяча, осуществляемые в единоборстве с соперниками. Занятия баскетболом помогают формировать настойчивость, смелость, решительность, уверенность в себе, чувство коллективизма.

Вот и приходит вновь долгожданная весна. Ещё немного – наступят совсем тёплые деньки. А что же они сулят нам порою? Конечно, игры и смех, баловство и веселье. Но бывает так, что, заигравшись, ребята забывают о правилах безопасности. Поэтому обучение детей, особенно младшего школьного возраста, правилам пожарной безопасности и навыкам осторожного обращения с огнём – задача нелёгкая, но в то же время очень важная.

В каратэ... можно выиграть только с помощью
самодисциплины, тяжёлых тренировок и
ваших собственных творческих усилий.
Сесин Нагаминэ

...Истинная цель каратэ - это не победа или поражение,
а становление характера личности человека.
Масутацу Ояма

По тропинкам по гористым,
По болотам и кустам
Пробираются туристы
К неизведанным местам.
Василий Лебедев-Кумач

Многие отождествляют школьный туристический кружок исключительно с занятиями на природе подальше от школы и дома, с ночёвкой у костра и песнями под гитару, с живописными пейзажными маршрутами. Однако можно провести занятие… в спортивном зале. Тогда спортивный и познавательный туризм становится действенной формой пропаганды здорового образа жизни, повышения физического развития школьников и укрепления их здоровья, организации досуга подростков.

19-20 января в Алматы прошёл Открытый республиканский турнир по каратэ WKF в дисциплинах ката и кумитэ среди детей и подростков от 6 до 17 лет. Состязания, организованные Аппаратом акима Медеуского района вместе со спортивным клубом FIGHTCLUB.KZ. , проводились во Дворце школьников. Гостеприимно приняла южная столица около 250 спортсменов. 11 команд из Астаны, Алматы и Алматинской области, Аксая и Капшагая, Караганды и Кызылорды, Талдыкоргана и Талгара, Жамбылской области и Узбекистана боролись за призовые места. Дружная команда из 10 каратистов спортивного клуба "Парус" выступала в составе сборной Жамбылской области.

Питание детей – подростков часто становится головной болью родителей: как накормить, когда ребёнок хочет шоколадку или другую сладость, почему отворачивает нос при виде тушёных овощей или горохового супа, зато с радостью уплетает конфеты и печенье, как соблюсти режим и т. д.. Порой кажется, что о питании детей родители думают чаще и подходят к делу гораздо ответственнее, чем к собственному рациону. Хотя пищевые привычки детей складываются не только благодаря ежедневному меню. Они формируются из опыта подростков при выборе и приготовлении еды, из наблюдений за пищевым поведением в семье, а потом и в обществе. Хотите научить ребёнка есть овощи - подумайте, дружите ли вы с ними сами, как часто они появляются на вашем столе? Или откройте свой холодильник и критически оцените, что в нём лежит. Если же увиденное повергло вас в уныние, подумайте, как можно улучшить ситуацию.

Страница 1 из 8  1 2 3 4 5  »   »»