Праздник "День бегуна"

Должен плавно бег струиться,
Как течение реки.
Лишь вперёд должны стремиться
 Все движения твои.
Руки в такт, в локтях согнуты,
Сильно вверх не поднимай,
 Вдоль по линии маршрута
Их свободно направляй.

Бегать человек умел всегда - иначе бы он не выжил. В древние времена человеку приходилось при помощи бега охотиться на быстрых животных или убегать от хищников. Со временем люди заметили: те, кто больше других бегает, становится более ловким, сильным и выносливым. И поэтому люди стали специально бегать, чтобы тренировать в себе все эти качества.

    Кажется, что совсем недавно начался новый учебный год, но быстро пролетел самый тёплый месяц осени – сентябрь, к концу подходит уже и октябрь. И по традиции одним из первых спортивных мероприятий в школе становится праздник "День бегуна", который всегда проходит в весёлой и непринуждённой обстановке, заряжает положительной энергией и настраивает на спортивный учебный год.
    Вот и в этом году 28 октября на стадионе гимназии прошли соревнования по легкоатлетическому троеборью среди девочек 7-х классов. От каждого класса участвовали 3-5 сильнейших. Имея древнюю историю, лёгкая атлетика бодро вошла в новый ХХI век, чтобы и тут сопровождать человека по жизни. 
     Программа легкоатлетического троеборья включала бег на 200 м, прыжок в длину с места и поднимание туловища за одну минуту. Очень напряжённая борьба была на всех этапах троеборья. Участницы проявили такие качества, как быстрота реакции, скорость движений, сила, выносливость и ловкость. Нам, взрослым, было приятно наблюдать за всеми спортсменками. По наибольшей сумме баллов, набранных в трёх видах легкоатлетического троеборья, лучшими стали: 1 место – Пинчук Анастасия (7 "Б"); 2 место – Антонюк Вера (7 "Г"); 3 место – Дербисалиева Мария (7 "Б").
     Победители соревнований награждены грамотами, участники – сладкими призами. Получив заряд бодрости, все покинули стадион в отличном настроении. Вот так наш спортивный праздник завершился.

В Древней Элладе было когда-то высечено на скале: "Хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть красивым – бегай, хочешь быть умным – бегай". Да, бег – это самое доступное средство оздоровления и развития таких жизненно важных качеств человека, как работоспособность, жизнестойкость и быстрота. Для занятий бегом не требуется особых условий и приспособлений, здесь главное – желание бегать.

соревнования подготовила
и провела учитель физической культуры
Щепак Светлана Владимировна

Опубликовано: 31 Октября, 2019 03:37, Просмотров: 10699